mein ZauberTopf Gold-Edition

Rezepte mit Geling-Garantie. Ganz gleich ob Mixen, Rühren, Pürieren, Kochen, Dünsten – wer den Thermomix® einmal genutzt hat, möchte ihn nicht mehr missen. mein ZauberTopf bietet deshalb exklusive Rezepte für Thermomix®-Nutzer - selbstverständlich alle überprüft und mehrfach getestet. Hausgemachte Pasta, feine Gemüseküche, köstliche Kartoffelgerichte, edle Risottos, leckere Kuchen und Desserts, tolle Suppen oder knackige Salate.

EDITORIAL

TSCHÜSS JO-JO • Wie ihr euer Wunschgewicht ganz einfach erreicht und langfristig haltet.

HERZHAFT & GESUND • Von Vollkornpasta über cremigen Lachs in Tomatensahne bis hin zur Minestrone: Entdeckt gesunde Mahlzeiten, die euren Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen und dabei unglaublich lecker sind – so startet ihr kraftvoll in die erste Woche.

SNACKS

KREATIV & LEICHT • Diese Woche bringen wir Abwechslung auf den Tisch mit gesunden Varianten klassischer Lieblingsgerichte. Leichte Currys, ein Low-Carb-Hühnerfrikassee sowie Shakshuka versorgen euch mit wertvollen Zutaten und viel Geschmack – perfekt für schnelle, energiereiche Mahlzeiten.

Zeittricks • Wie ihr noch mehr Zeit spart, um euch auch im Alltag ohne Stress ausgewogen zu ernähren.

DIE TUN RICHTIG GUT • Mit dieser Woche geht es richtig gut weiter: Aromatisches Hähnchen und Low-Carb-Varianten wie der Dönerteller bieten euch eine tolle Mischung aus gesunden, sättigenden Gerichten. Die Hähnchenbrust aus dem Backofen und die Senfeier mit Blumenkohlstampf sind perfekte Seelenwärmer – ganz ohne aufwendige Zubereitung.

SMOOTHIES

EINFACH RAFFINIERT • In Woche 4 erwarten euch Gerichte, die Geschmack und Leichtigkeit vereinen. Ihr werdet sehen: Sättigende und gleichzeitig gesunde Mahlzeiten wie Hackbällchen mit Toskana-Frischkäse und das aromatische Hähnchencurry sorgen für kulinarische Highlights im Alltag. Perfekt für unkomplizierten Genuss!

FÜR EUCH ENTDECKT • Cleveres Zubehör für euren Thermomix® macht noch mehr möglich und noch mehr Spaß

GENUSS OHNE REUE • In Woche 5 kommen leichte, sättigende Gerichte, die perfekt in euren Alltag passen. Von Linsenpasta mit Avocado-Pesto bis zu Bauernopf mit Veggie-Hack – diese Woche steckt voller gesunder Überraschungen, die euch begeistern werden.

FRÜHSTÜCK BASICS

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GRÜNES SOULFOOD • Grün, frisch und voller Geschmack: Diese Woche steht im Zeichen gesunder Mahlzeiten, die einfach guttun und lecker schmecken. Zoodles mit Lachs, erfrischend leichter Green-Goddess-Salat und köstliches Ofenhähnchen mit Paprika-Rahm bieten euch eine tolle Abwechslung und eine perfekte Kombination aus Nährstoffen und Geschmack.

LEICHTER INS JAHR • Heißluftfritteusen sind in aller Munde. Wie die smarten Küchenmaschinen die leichte Küche ergänzen, erfahrt ihr in unserem Special AIR FRYER by ZauberTopf

BUNTE VIELFALT • Freut euch auf einfache, leckere Gerichte: von würzigen Zoodles mit Garnelen über einen bunten Low-Carb-Gemüseauflauf bis hin zu saftigen Döner-Wraps. Das Beste? Alle Gerichte sind so konzipiert, dass sie euch mit wichtigen Nährstoffen versorgen und gleichzeitig leicht und kalorienbewusst sind. Ideal für eine ausgewogene Ernährung, die auch in stressigen Zeiten Spaß macht!

NASCHEN ERLAUBT

LEICHTE KLASSIKER • Klassische Lieblingsgerichte im neuen, gesunden Gewand. Mit Ideen wie Low-Carb-Pizza und Zucchini-Cannelloni bleibt ihr satt und gleichzeitig auf dem Weg zu einer ausgewogenen Ernährung. Schlemmen ohne Verzicht – das ist das Motto der Woche!

Meal Prep • Mahlzeiten vorzukochen, ist eine tolle Möglichkeit, um im stressigen Alltag ausgewogen zu essen und ungesunden Snackfallen vorzubeugen.

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